DOWNLOAD [PDF] {EPUB} 100 postures de yoga pour les nuls

100 postures de yoga pour les nuls pan Julia Lemétais, Georg A. Feuerstein, Larry Payne

Caractéristiques

• 100 postures de yoga pour les nuls
• Julia Lemétais, Georg A. Feuerstein, Larry Payne
• Nb. de pages: 352
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782754064767
• Editeur: First
• Date de parution: 2014

Télécharger eBook gratuit

Ebooks gratuits sans téléchargement d'adhésion 100 postures de yoga pour les nuls par Julia Lemétais, Georg A. Feuerstein, Larry Payne 9782754064767

Overview

Hygiène physique, thérapie, art de vivre, discipline spirituelle..., les raisons de venir au yoga sont multiples, et ses bienfaits fort nombreux ! Stress, mal de dos, manque de souplesse, problèmes de concentration, fatigue : rien de tel qu'une séance de yoga pour retrouver l'énergie et se relaxer après une longue journée ! Cette bible des postures de yoga, au format idéal, fera le bonheur de tous (débutants, adeptes fervents, jeunes, moins jeunes, femmes enceintes...) ! Simple, pratique et richement illustrée, elle vous permettra de vous exercer à votre rythme et de maîtriser les postures de la sauterelle, de l'enfant, du cobra, de l'arbre, et bien d'autres encore..., en pleine conscience !

Les clients ont également aimé: DOS SEMANAS Y UNA NOCHE leer epub WHITNEY G. link, Online Read Ebook Black Cat Vol. 1: Grand Theft Marvel read book, {pdf download} Konosuba: An Explosion on This Wonderful World!, Vol. 1 (light novel): Megumin's Turn read book, {pdf download} Contes populaires de la Gascogne (Gers-Armagnac) - Tome 2 : les contes mystiques here, Download PDF N'habite plus à l'adresse indiquée here, Online Read Ebook Nada: A Novel read pdf,